跳到内容健康中心和诊所搜索可访问性声明

产妇护理

Contra Costa区域医疗中心已被Newsweek命名为美国的顶级医院之一。


Video enEspañol(Youtube)


我们知道有一个宝宝是艰苦的工作,这就是为什么它被称为劳动力。Contra Costa区域医疗中心和健康中心的目标是从早期怀孕到交付提供全面,个性化和家庭专注的护理。

旅程从我们开始健康的开始计划我们将在哪里确认您的怀孕,为您和您的成长宝宝建立产前护理。在怀孕期间,您将定期进入,以便我们可以检查您的表现如何以及您的宝宝如何发展。

在该过程结束时,您将在Martinez的医院录取劳动和交付单位,我们每年提供15%的婴儿出生的所有婴儿。

  • 劳动和交付925-370-5608
  • 托儿所925-370-5615
  • 产后925-370-5613.
  • 24小时咨询护士800-495-8885

资源

三个三个月

第一个三个月是你怀孕的前3个月,或12周,当受精卵迅速分裂并植入子宫壁以形成胚胎。前12周是您宝宝的开发最关键和脆弱的,因为这是主要机构正在开发的时候。在前妊娠中,流产的风险很高,因此建议开始服用产前维生素并停止使用有害物质。


第1-4周
第5-8周
第9-12周
  • 第1-4周

    周1-4开始于上一期的第一天开始。你的宝宝是一群称为胚胎的细胞。眼睛开始用头部两侧的视神经形成。到第4周结束时,胚胎植入你的子宫的衬里。

    妈妈要做:
    • 如果你还没有,参加家庭怀孕测试,如果你怀疑你怀孕了。
    • appoint健康开始
    • 开始服用产前维生素。
    • 如果您使用,退出有害物质为了更好地发展宝宝。与您的提供商交谈您的疑虑。我们在这里提供帮助!

  • 第5-8周

    截至第5周,宝宝看起来像蝌蚪,大约有胡椒的大小。长管正在开发,最终将成为脊髓。鼻子,嘴巴,耳朵,手和脚开始开发。胎盘在这些周内也形成。你可能会感到乳房,疲劳,孕吐的酸痛,并有一些发现。截至第8周,宝宝将围绕覆盆子的大小。

    妈妈要做:
    • 如果你还没有,安排您的第一次产前访问。
    • 如果您正在服用某些药物,请与您的医生讨论是否可以在怀孕时服用。
    • 与您的医生讨论她的建议筛选可能的出生缺陷。
    • 得到很多休息。
    • 询问怀孕的适当营养。一些资源可以在这里找到

  • 第9-12周

    截至第9周,宝宝涉及樱桃的大小。你的宝宝将会走动,虽然你无法感受到任何运动。在第12周,宝宝是李子的尺寸,并用手和脚完全形成。宝宝将能够打开和闭上手,并卷曲脚趾。早上疾病在这些星期内可能更加激烈。

    妈妈要做:
    • 如果您还没有,安排您的第一个产前预约。
    • 确保我的cclink.设置了,因此,您可以轻松管理您的约会,查看测试结果,并留言您的医生。
    • 喝大量的液体。

2月2日

对于大多数人来说,第二个三个月是最愉快的。现在,早晨的疾病和疲劳正在慢慢消失,你应该感受到更新的能量感。在此期间,如果您选择,您甚至可能会发现您的宝宝的性行为。


周13-16
第17-20周
第21-24周
第25-27周
  • 周13-16

    在此期间,13-16期,您的宝宝将开发更多的肌肉组织和骨骼。你的宝宝的皮肤也开始形成,但它几乎是透明的。你可能会开始感受到一些运动,因为你的宝宝滚动并踢球。截至16周,宝宝将是鳄梨的大小。

    妈妈要做:
    • 如果您工作,请在您想要休产假时开始规划。与您的雇主谈谈本公司对妇幼保性的政策。
    • 如果您有任何饮食问题,请与我们的注册营养师之一交谈。
    • 确保找一些时间放松。生长婴儿需要很多。

  • 周17-20周

    在这些星期内,你的宝宝开始发育一些脂肪和5个感官的颅神经。当宝宝移动并踢开时,你会感到有些水龙头或浮翅。这是你终于看到宝宝性别的月份。如果您选择知道,请记得要求打印出来。

    妈妈要做:
    • 确保您注册我的cclink.如果你还没有。
    • 决定你和你的伴侣是否想要Doula(分娩教练)。学习更多关于德拉斯
    • 通过携带分娩课程准备送货健康开始

  • 周21-24

    恭喜!你在怀孕中大约是一半。在这段时间,你的医生将开始通过基底高度测量宝宝的增长,这是距离你的耻骨骨头到子宫顶部的距离。在这一点上,你的宝宝将开始发展她的听力,所以确保你花一些时间唱歌或与她交谈。

    妈妈要做:

  • 周25-27周

    第二个三个月几乎结束,你可能会注意到你的肚脐开始弹出。没有原因令人担忧,它将回到宝宝交付后几个月前的方式。在这一点上,你的宝宝可能有一些头发,可能围绕花椰菜的大小。

    妈妈要做:
    • 确保继续服用产前维生素,以帮助您的宝宝的健康成长和发展。
    • 开始看汽车座椅。你需要一个人从医院带上婴儿回家。

3分三个月

欢迎来到您怀孕的最后一章!第三个三个月往往是大多数女性最不舒服的时期,但3个月后,你能够终于抓住新的小束欢乐。


第28-32周
第33-36周
第37-40周
  • 周28-32

    在这些星期,您的婴儿骨骼将完全形成,但仍然柔软灵活。你的身体可能开始生产母乳并泄漏厚厚的黄色液体,称为初乳,术语为早期牛奶。您也可能会遇到Braxton Hicks收藏。在第32周,宝宝将是纳帕白菜的大小。

    妈妈要做:
    • 只需尽早进入劳动力,开始打包医院包。
    • 开始拍打房子。
    • 确保保持营养。健康的妈妈=健康的婴儿。

  • 周33-36

    在怀孕的这一点上,您可能会感到突然踢,因为较少的羊水液体靠垫这些运动。宝宝将在你的子宫里舒服,因为他/她每周大约每周都会获得盎司,并且是蜜露瓜的大小。

    妈妈要做:
    • 从您所采取的分娩课程练习呼吸和放松技术。
    • 刷掉一些母乳喂养的基础知识。资源可以在这里找到
    • 询问您的提供商关于测试B组Bresp(GBS),在阴道中进行细菌感染。
    • 确保睡觉并小睡。婴儿越来越多,你需要为他/她提供的距离越多。

  • 周37-40

    你的身体现在正在努力,因为你现在几乎是全年的。您的子宫颈正在变薄,您的乳头可能会开始伸出粉刷以准备母乳喂养。你的宝宝现在是西瓜的大小。如果您经过您的截止日期,请不要担心。一些人在晚些时候排卵。准备好很快欢迎你的新宝贝!

    妈妈要做:
    • 看看劳动的迹象
    • 准备好你的宝宝,从健康的开始和WiC看看你的产前数据包。
    • 最终确定产假。
    • 储蓄尿布和其他婴儿用品。
    • 准备好水休息!
    • 时间你的收缩。常规收缩意味着你正在进行劳动力。